Outubro é o mês que nos convida a refletir sobre a saúde das mulheres, especialmente sobre a prevenção do câncer de mama. O movimento Outubro Rosa, que começou na década de 1990, visa aumentar a conscientização sobre essa doença que afeta milhões de mulheres ao redor do mundo. O câncer de mama é o segundo mais comum entre as mulheres, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Segundo estimativas do Instituto Nacional de Câncer (Inca), o Brasil deve ter cerca de 73 mil novos casos no triênio de 2023 a 2025.
A Importância da Conscientização
Quando detectado precocemente, as chances de tratamento bem-sucedido aumentam significativamente. É essencial que todas as mulheres estejam atentas aos sinais e sintomas e realizem exames regulares, como a mamografia. Estima-se que cerca de 5 a 10% dos casos de câncer de mama tenham um componente hereditário, ou seja, uma mutação que predispõe a pessoa ao desenvolvimento da doença.
Fatores de Risco
Entre os fatores de risco, o tabagismo durante a adolescência, quando as mamas estão em formação, a obesidade e o sedentarismo se destacam. Além disso, oncologistas alertam que mulheres que nunca engravidaram e que nunca amamentaram apresentam maior risco para o tumor. Por isso, os especialistas defendem a importância de adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos.
Exames de Prevenção
A realização de exames de prevenção é crucial. De acordo com médicos especialistas, a mamografia anual a partir dos 40 anos ainda é a maneira mais eficaz de detectar o eventual surgimento da doença de forma precoce. Isso pode fazer toda a diferença na eficácia do tratamento e na qualidade de vida das pacientes.
Neste Outubro Rosa, incentivamos todas a se informarem, a realizarem seus exames e a adotarem hábitos saudáveis. A saúde é uma prioridade, e a informação é nossa melhor aliada. Vamos juntas na luta contra o câncer de mama! 💖
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