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A Importância da Alimentação e Sono para a Segurança dos Motoristas: Um Encontro com a Vallourec em Jeceaba/MG

No último dia 08 de julho, estivemos presentes em mais uma ação de segurança na unidade da Vallourec em Jeceaba/MG, participando do programa “Autolog em Movimento”. Neste encontro, nosso foco foi discutir a importância da alimentação e do sono para a saúde e segurança dos motoristas.

A segurança no trânsito é uma prioridade que não pode ser negligenciada, especialmente quando se trata de motoristas que, muitas vezes, enfrentam longas jornadas. Uma alimentação balanceada e um sono de qualidade são fatores cruciais que impactam diretamente na capacidade de concentração e no tempo de reação ao volante. Durante o bate-papo, nosso técnico de segurança, Jonathan Costa, compartilhou dicas valiosas sobre como manter uma dieta saudável e garantir um descanso adequado, elementos que podem fazer toda a diferença na prevenção de acidentes.

As ações de conscientização, como essa, são essenciais para promover a saúde e o bem-estar dos motoristas, além de reforçar a cultura de segurança dentro da empresa. Ao abordarmos temas tão relevantes, conseguimos criar um ambiente mais seguro para todos.

É fundamental que cada motorista reconheça o seu papel na promoção de um trânsito mais seguro, pois pequenas mudanças em hábitos diários podem resultar em grandes impactos na segurança.

Concluímos nosso encontro com uma frase que reflete nossa missão: “A segurança começa com você: cuide da sua saúde e dirija com responsabilidade!”

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